En RUILOBA Psicología llevamos más de 25 años ayudando a personas a superar sus dificultades de forma profesional y eficaz. Te ofrecemos terapia psicológica presencial y online. Si necesitas hablar con un psicólogo, llámanos y te asesoraremos personalmente, la primera consulta informativa es gratuita.
Muchas veces nos preguntamos cuándo acudir al psicólogo. Te recomiendo acudir si te encuentras en una situación en la que no sabes cómo manejar lo que te pasa o no encuentras una explicación a tu sufrimiento. En RUILOBA Psicología podemos ayudarte a superar los siguientes problemas psicológicos.
La ansiedad es una respuesta natural del organismo que, en determinadas situaciones, cumple una función adaptativa. Sin embargo, cuando se mantiene en el tiempo puede convertirse en un trastorno. Entre los síntomas más habituales se encuentran temblores, cansancio, sensación de nudo en la garganta, mareos o inestabilidad. En Ruiloba Psicología, centro de referencia entre los psicólogos en Bilbao, ofrecemos tratamiento especializado para los trastornos de ansiedad desde un enfoque cognitivo-conductual.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se engloba dentro de los trastornos de ansiedad y se caracteriza por la presencia de obsesiones y/o compulsiones recurrentes. Estas pueden generar un importante deterioro en la vida diaria, pérdida de tiempo e aislamiento social. Somos referentes en TOC y trabajamos para reducir la interferencia de los síntomas y mejorar la calidad de vida de la persona.
La depresión es un trastorno del estado del ánimo que provoca importantes cambios en la forma de pensar, sentir y comportarse. En muchos casos, determinados patrones de pensamiento y conducta mantienen el malestar emocional sin que la persona sea plenamente consciente.
Los trastornos de la conducta alimentaria tienen importantes consecuencias a nivel mental, físico y social. En Ruiloba Psicología Bilbao estamos especializados en el tratamiento de la anorexia, bulimia y trastorno por atracón, ofreciendo un acompañamiento profesional y personalizado. Nuestro objetivo es ayudar a restablecer una relación saludable con la comida y con uno mismo.
La autoestima es la auto-valoración que una persona realiza y refleja el grado de confianza y respeto que una persona tiene de sí misma. Una autoestima baja puede afectar a múltiples áreas de la vida. Te ofrecemos un programa específico para el Desarrollo de la Autoestima, en un contexto en el que a través de técnicas psicológicas y de coaching trabajamos el autoconocimiento.
El estrés y las dificultades en la gestión emocional pueden manifestarse a través de reacciones impulsivas, baja tolerancia a la frustración o sensación de pérdida de control. Si padeces alguno de estos síntomas puede que sufras de falta de control emocional: reaccionas impulsivamente, en el momento de actuar no piensas en las consecuencias de sus acciones o tienes baja tolerancia a la frustración. En nuestro centro de psicología en Bilbao te ayudamos a regular tus emociones, mejorar tu autocontrol y afrontar las situaciones cotidianas con mayor equilibrio.
Soy Estíbaliz Ruiloba, psicóloga colegiada nº BI01655, y desde 1995 dirijo el centro Ruiloba Psicología, un referente entre los psicólogos en Bilbao. Estoy especializada en Psicología Clínica, con amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad, depresión, fobias y TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), así como en el fortalecimiento de la autoestima y el bienestar emocional.
Ofrezco atención psicológica presencial en el centro de Bilbao y también terapia online, adaptándome a las necesidades de cada persona. Trabajo desde un enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual y cuento con un Máster en Psicología Clínica y un Máster en Medicina Conductual, lo que me permite ofrecer un tratamiento riguroso y personalizado.
Puedes consultar mi currículum profesional completo en mi página personal.
RUILOBA Psicología
Estíbaliz Ruiloba es Psicóloga Clínica en Bilbao con más de 25 años de experiencia en Terapia Cognitivo-Conductual. Si crees que puedes necesitar ayuda de un psicólogo contacta y solicita una primera cita informativa gratuita.