Si te encuentras en una situación en la que no sabes cómo manejar lo que te pasa o no encuentras una explicación a tu sufrimiento, es hora de acudir a un psicólogo. Estos son algunos de los tratamiento psicológicos que te ofrecemos.

Terapia Ansiedad

La ansiedad es una respuesta innata que, en muchas ocasiones, cumple una función adaptativa. Los síntomas del trastorno de ansiedad pueden llegar a ser físicos, tales como temblores, cansancio, sensación de obstrucción en la garganta, mareo o inestabilidad.

Terapia TOC

El Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC está clasificado dentro de los trastornos de Ansiedad. La característica principal del TOC es la presencia de obsesiones y/o compulsiones recurrentes que, generalmente provocan en quien lo padece, pérdidas de tiempo, deterioro en la actividad general y aislamiento social.

Terapia Depresión

La depresión es un trastorno del estado del ánimo que provoca importantes cambios en la forma de pensar, sentir y comportarse. Muchas veces no somos conscientes de que determinados comportamientos adquiridos, son los responsables de nuestro estado emocional.

TerapiaTrastornos de Alimentación

Los trastornos de alimentación conllevan un gran número de consecuencias mentales, físicas y sociales. En el centro Ruiloba Psicología estamos especializados en el tratamiento de la anorexia, la bulimia y trastorno por atracón.

Terapia Autocontrol Emocional

Se trata de una habilidad o capacidad para gestionar de manera adecuada las emociones. Si padeces alguno de estos síntomas puede que sufras de falta de control emocional: reaccionas impulsivamente, en el momento de actuar no piensas en las consecuencias de sus acciones o tienes baja tolerancia a la frustración.

Terapia Estrés

Se trata de una habilidad o capacidad para gestionar de manera adecuada las emociones. Si padeces alguno de estos síntomas puede que sufras de falta de control emocional: reaccionas impulsivamente, en el momento de actuar no piensas en las consecuencias de sus acciones o tienes baja tolerancia a la frustración.

Terapia subir la autoestima

La autoestima es la auto-valoración que una persona realiza, refleja el grado de confianza y respeto que una persona tiene de sí misma. Te ofrecemos un programa específico para el Desarrollo de la Autoestima, en un contexto en el que a través de técnicas psicológicas y de coaching trabajamos el autoconocimiento.

Terapia superación de fobias

Las fobias y miedos som problemas de índole psicológico que, en muchas ocasiones, condiciona la vida de quien lo sufre.  Se describe como Ansiedad clínicamente significativa como respuesta a la exposición a situaciones u objetos específicos temidos

Terapia contra el insomnio

El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. La persona insomne presenta una dificultad para iniciar y/o mantener el sueño y la calidad de éste, no es reparadora, es decir, se levanta con la sensación de no haber descansado.

Soy Estíbaliz Ruiloba y desde 1995 dirijo el  centro Ruiloba Psicología. Mi especialidad la Psicología Clínica aplicada al tratamiento de la Depresión, Ansiedad, Fobias y TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), y mejorar la autoestima, entre otras áreas de intervención.

Te atiendo de manera presencial, en mi consulta en el centro de Bilbao, y de manera online. Estoy especializada en la terapia psicológica individual, siempre con la máxima dedicación, rigor y profesionalidad.

Te ayudamos a conseguir el cambio que necesitas para sentirte bien.