Blog de Psicólogía

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

La autoestima es una autovaloración, es decir, se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos sobre nosotros mismos que determinará nuestra manera de comportarnos y relacionarnos con los demás. En el post de hoy os contamos la importancia de la autoestima. Tenemos varios tipos de autoconceptos que afectarán a diferentes áreas de nuestra … Continue reading

14 noviembre, 2018

EL TRASTORNO DE ANSIEDAD POR ENFERMEDAD

Actualmente, el manual diagnóstico DSM-V, ya no incluye la hipocondría como un trastorno, ahora hace referencia a ella a través de dos nuevos conceptos: Trastornos de síntomas somáticos y Trastorno de ansiedad por enfermedad. ¿Qué le sucede a la persona que lo padece? Tiene un temor intenso a padecer una enfermedad grave. Evalúa indebidamente sus … Continue reading

2 octubre, 2018

Te ayudamos a superar tus fobias

Una persona sufre una fobia cuando experimenta un temor exagerado a situaciones y/o cosas que, en sí mismas, no son peligrosas. Aunque es consciente de que su miedo es irracional y desproporcionado, no puede evitar sentir una reacción física y emocional desbordante para ella (estado de alerta, palpitaciones, sensación de mareo, tensión muscular, etc.). Por … Continue reading

18 abril, 2018