Blog de Psicólogía

LA PRÁCTICA DEL DEPORTE AYUDA A NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL

Muchos estudios corroboran que la práctica de un deporte aporta grandes beneficios para nuestra salud, tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Esta práctica tiene que realizarse de manera moderada y continuada, por lo que es importante que, a la hora de elegir el tipo de ejercicio físico que vayamos a realizar, tengamos en … Continue reading

6 agosto, 2019
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