Trastorno de Alimentación: trastorno por Atracón

01 Qué es el Trastorno por Atracón

El trastorno por atracón también se le conoce como sobreingesta compulsiva o hambre emocional.

CARACTERÍSTICAS DEL TRASTORNO POR ATRACÓN

  • Presencia de episodios repetitivos de atracones cuya función reside en el alivio de estados emocionales negativos.
  • Consumición de alimentos de alto contenido calórico durante el atracón.
  • Reconocimiento que se trata de patrones de conducta anormales y que están fuera de su control.
  • Esfuerzos repetidos de seguir una dieta.
  • Fluctuaciones frecuentes en su peso.
  • Estado emocional negativo antes y después del episodio de sobreingesta.
  • Ausencia de métodos extremos para perder peso.
  • Insatisfacción corporal pero sin la presencia de una distorsión.
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02 Causas y Consecuencias

CAUSAS DEL TRASTORNO POR ATRACÓN

  • Factores psicológicos: estados de depresión, frustración, ansiedad,..
  • Factores conductuales: realización de continuas dietas restrictivas, convertir la ingesta de comida como medio para canalizar estados emocionales negativos.
  • Factores ambientales: cambios importantes, situaciones generadoras de estrés, etc.

Se puede decir que, el trastorno por atracón, es el resultado de unos hábitos alimentarios inadecuados activados fundamentalmente por estados emocionales negativos.

CONSECUENCIAS

  • Físicas: sobrepeso y desarrollo de enfermedades derivado de él como; diabetes, hipertensión, etc.
  • Psicológicas: estados de ansiedad, depresión, pérdida de la autoestima, etc.
  • Sociales: aislamiento, evitación de la realización de actividades,…

03 Tratamiento para el Trastorno por atracón en Bilbao

En Ruiloba Psicología ofrecemos un tratamiento personalizado dentro del marco Cognitivo-Conductual, pero en líneas generales, se van a establecer los siguientes objetivos:

  • Desarrollo de unos correctos hábitos de alimentación.
  • Adhesión a la dieta establecida.
  • Eliminar la conducta de pica. Identificar los factores que precipitan el episodio de atracón y desarrollar habilidades para poder gestionarlo de manera satisfactoria.
  • Identificación y gestión de la emociones.
  • Mejora de la autoestima.
  • Mejora de estados emocionales negativos.
  • Favorecer hábitos de auto-cuidado.
  • Prevención de recaídas.
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