El apego

¿Qué es la TCC? Terapia Cognitivo-Conductual

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es una de las intervenciones psicológicas con mayor respaldo empírico en el tratamiento de diversos trastornos emocionales y conductuales. Se basa en la premisa de que los pensamientos, las emociones y las conductas están interrelacionados, y que la modificación de patrones cognitivos disfuncionales contribuye a cambios emocionales y conductuales significativos. Se … Continue reading

Qué es el Apego Ansioso-Ambivalente

El apego es un vínculo afectivo profundo que se establece durante los primeros años de vida entre un bebé y sus progenitores o cuidadores principales. Este vínculo se basa en las necesidades de seguridad y protección del niño/a y tiene un papel primordial en su bienestar y en su desarrollo tanto físico, social como emocional. … Continue reading

¿Cómo influye el apego evitativo en nuestras relaciones?

El apego es un vínculo afectivo profundo que se establece durante los primeros años de vida entre un bebé y sus progenitores o cuidadores principales. Este vínculo se basa en las necesidades de seguridad y protección del niño/a y tiene un papel primordial en su bienestar y en su desarrollo tanto físico, social como emocional. … Continue reading