La celotipia
La celotipia, también conocida como celos patológicos o Síndrome de Otelo, se caracteriza por la desconfianza y pensamientos recurrentes sobre una posible infidelidad de la pareja.
Generalmente, afecta al ámbito de la pareja, pero también puede darse con otras personas que sean importantes para la persona.
Los celos se convierten en el eje central de su vida y terminan afectando de forma severa al bienestar emocional de quien lo padece y al de su pareja. Si no se trata este trastorno, es muy habitual que termine destruyendo la relación.
El problema está en que, la mayoría de las veces, quien lo padece, no es consciente de que sus interpretaciones no se basan en hechos objetivos y que están fuera de lugar. Por esta razón no suelen reconocer que tienen un problema.
Características de la celotipia
- Pensamiento recurrente de que está siendo engañad@ por su pareja. Estas ideas delirantes rozan lo fantasioso.
- Fe absoluta en su interpretación de los hechos a pesar de que la evidencia y la lógica, demuestren lo contrario.
- Miedo atroz a perder a su pareja.
- Necesita mantener el contacto con su pareja de forma constante, mediante llamadas de teléfono, etc.
- Ejerce control sobre su pareja, invadiendo su intimidad y diciéndole cómo tiene que vestirse, con quien puede quedar, etc. Al final, ésta, acaba aislándose, perdiendo su vida social e incluso, su trabajo.
- Tiende a culpabilizar a su pareja por todo lo que dice o hace.
- Inestabilidad emocional. Se enfada fácilmente por cualquier motivo.
- Puede llegar a la violencia verbal o física hacia la pareja.
Las causas de la celotipia
- La persona que sufre este trastorno, tiene muchas inseguridades y una autoestima muy baja. Se compara continuamente con los demás y piensa que los demás son mejores.
- Tiene una enorme necesidad de que su pareja le demuestre constantemente su amor. Esto se debe a que, su equilibrio emocional, depende exclusivamente de la relación de pareja.
- Este trastorno podría estar relacionado con un trauma de la infancia y una carencia de vínculos afectivos durante esa etapa.
- Otra causa, la podemos encontrar en experiencias traumáticas previas en las que, la persona, fue objeto de infidelidades.
Las consecuencias de la celotipia
1. En la persona que tiene el trastorno:
- Trastornos de ansiedad, depresión, dificultad para conciliar el sueño, irritabilidad y dificultad para controlar la ira con la pareja y su entorno.
- Sensación de pérdida de control sobre la relación.
- Pérdida de autoestima.
2. En la pareja:
- Sentimientos de confusión sobre la adecuación e idoneidad de sus comportamientos, necesidades y deseos personales.
- Pérdida de autoestima.
- Establecimiento de dinámicas disfuncionales en la relación de pareja.
- Estilo de comunicación ineficaz y negativa.
- Alejamiento emocional por su parte debido al miedo a las reacciones de su pareja.
- Aislamiento social. Poco a poco va dejando de atender a su círculo social hasta perderlo.
- Estrés en su trabajo debido a que, si tiene relación con sus compañeros, es fuente de conflicto en la relación.
El tratamiento de la celotipia
Es necesario que la persona aprenda a identificar sus creencias irracionales para que pueda modificarlas. Existen técnicas de reestructuración cognitiva que le van a permitir lograr ese cambio. Es importante que la persona desarrolle una visión más racional y saludable sobre sí mismo y sobre la relación de pareja. Este trabajo cognitivo, también va ayudar a la persona a identificar sus conflictos internos y a mejorar su autoestima entendiéndose mejor así mismo y a los demás.
La terapia también se va a centrar en la gestión de las emociones y en superar el miedo a la pérdida y a quedarse sol@.
Estíbaliz Ruiloba es Psicóloga Especialista en Psicología Clínica y desarrolla su trabajo desde una perspectiva Cognitivo-Conductual. La persona tiene un papel activo en la intervención, ya que, irá poniendo en práctica bajo supervisión, las herramientas que va a ir aprendiendo hasta interiorizarlas.
Así mismo, realiza una consulta informativa gratuita, se trata de un espacio donde puedes exponer lo que te sucede y recibir una información personalizada. Si estas interesad@ puedes ponerte en contacto a través de este teléfono 94 416 02 06.