Para comenzar a explicar este tipo de trastorno, es importante matizar que una persona puede ser supersticiosa y, sin embargo, no desarrollar este tipo de trastorno. Una persona supersticiosa realiza determinadas conductas de manera puntual, como puede ser; tocar madera, evitar realizar cosas importantes en los días 13, etc., pero dicho comportamiento no condiciona su … Continue reading
Una manera de prolongar el efecto positivo que tienen las vacaciones en nuestra salud física y emocional, es retomar la rutina de manera escalonada y con una actitud positiva. Estos consejos te pueden ayudar a que la vuelta te sea más fácil: Es conveniente que los últimos días de vacaciones, volvamos poco a poco a … Continue reading
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que experimentamos ante determinados estímulos y/o situaciones. La causa que la provoca suele ser fácilmente identificable y su duración suele ser corta, al principio la reacción es intensa, pero, a medida que la situación va desapareciendo, va disminuyendo también su intensidad. Las emociones surgen como respuesta inmediata ante determinadas situaciones, … Continue reading
Los accidentes de tráfico se caracterizan por ser hechos traumáticos debido a que son acontecimientos para los que no estamos preparados y que surgen de manera inesperada. No sólo puede afectar a la persona que lo ha sufrido, también a la persona que lo ha presenciado de una manera leve, moderada o grave dependiendo de … Continue reading
Hace poco más de un año del confinamiento domiciliario, y durante todo este tiempo, la sociedad ha estado cumpliendo con una serie de medidas para controlar la propagación del virus. Esto ha supuesto un cambio en la vida de las personas que, sumado a las consecuencias derivadas de ello, está desgastando emocionalmente a la sociedad. … Continue reading
La crisis sanitaria que estamos viviendo ha repercutido de manera significativa en nuestra forma de vida, siendo el ámbito laboral, una de las áreas más afectadas. Para muchas personas, el teletrabajo se ha convertido en una modalidad de trabajo totalmente nueva, cuyo tiempo de adaptación ha sido escaso y, en muchas ocasiones, sin los recursos … Continue reading
Steven Bratman, médico estadounidense y profesional de las medicinas alternativas, fue la primera persona en acuñar este término al diagnosticarse así mismo este trastorno. Durante muchos años defendió la teoría de seguir una dieta sana para poder alcanzar una salud plena, pero llevó a tal extremo su obsesión que, a finales de los años 90, … Continue reading
La autoexigencia está bien considerada dentro de nuestra sociedad, cuando hablamos de una persona exigente, nos imaginamos a una persona constante, voluntariosa, persistente en sus objetivos y con éxito. Este comportamiento es adaptativo y funcional cuando responde a nuestras capacidades, conocimientos y se ajusta a nuestras circunstancias. Pero cuando esto no ocurre, se convierte en … Continue reading
Todos nos hemos sentido culpables alguna vez, este sentimiento surge cuando percibimos que nuestra conducta ha tenido una consecuencia negativa en nuestro entorno. Se trata de una emoción negativa, pero a su vez también necesaria ya que, nos ayuda a tomar conciencia de nuestros errores para poder aprender de ellos y repararlos. En este caso, … Continue reading
La personalidad engloba una serie de rasgos psicológicos que conforma el universo de sentimientos y cogniciones del individuo, configurando sus estilos y patrones de comportamiento y la manera en que se percibe y se relaciona con el mundo, consigo mismo y con los demás. El trastorno de personalidad histriónico se caracteriza fundamentalmente por tener un … Continue reading